Na své podložce mě při skupinových lekcích moc často neuvidíte. Miluju být v pohybu, mezi vámi. Raději než předcvičování se věnuji asistencím – dolaďuji pozice, pomáhám vám je lépe cítit a hlavně zajistit, aby byly bezpečné.

Začátečníkům jemně upravím postavení, když vidím, že by to mohlo být o něco lepší. Pokročilejším – po předchozím souhlasu – pomůžu prohloubit pozici, podržím je, nebo zastavím v pravý moment, aby si pohyb opravdu vychutnali.

Během pravidelných  lekcí si všímám vašich pohybových vzorců a přirozeného nastavení těla. Díky mám prostor vnímat a snažit se přijít na to, kdy a kde vám asistence nejvíc prospěje. A právě to dělá mé kurzy efektivní – pracujeme nejen na technice, ale i na tom, aby pohyb dával smysl především vám a vašemu tělu.

Velkou výhodou kurzů je, že se setkáváme pravidelně. Vidím vaše pokroky i to, jak se vaše tělo mění. Mám prostor pro bodyreading a individuální poznámky, abych vám pomohla růst přesně tam, kde to potřebujete nejvíc.